Le meilleur moyen de transformer la culture santé sécurité de son organisation, c'est de transformer son état d'esprit
Influencer sonÉtat d'Esprit
Un module d’e-apprentissage puissant
et impactant pour vous réaliser,
en pleine santé et en pleine sécurité.
Influencer son état d'esprit
Découvrez comment influencer favorablement votre état d'esprit pour générer des résultats positifs dans la transformation de la culture santé sécurité de votre organisation.
Vous est-il déjà arrivé d’avoir l’état d’esprit qui fait des “vagues”, en pleine énergie ou en déprime ?
Arrive-t-il que votre état d’esprit soit mis à rude épreuve en raison des résistances que vous rencontrez en entreprise ?
Vous est-il déjà arrivé d’avoir un état d’esprit défavorable qui nuit à votre motivation, à votre énergie, à votre capacité à poser des actions pertinentes ?
Peut-être que vous en avez marre de :
❌ Manquer d’énergie au quotidien pour réaliser vos activités tant personnelles que professionnelles.
❌ Prendre des mauvaises décisions.
❌ Refaire constamment les mêmes erreurs, en ayant le sentiment de ne pas progresser.
❌ Avoir la sensation d’être perdu, de ne pas savoir où aller, d’être vide.
❌ Avoir cette petite voix qui vous dit “je n’y arriverai jamais, je ne suis pas capable, je ne suis pas légitime…”
❌ Être envahi par vos émotions avec la sensation de ne pas pouvoir les maîtriser.
❌ Ne pas vous sentir en forme, être constamment fatigué.
❌ Être sans-cesse irrité lors de discussion avec vos collègues.
❌ Avoir l’impression d’être oppressé et d’avoir du mal à respirer face à certaines situations.
Alors lisez attentivement la suite, ce module d’e-apprentissage est fait pour vous.
Aujourd'hui, je vous explique comment mettre toutes les chances de votre côté pour transformer favorablement votre état d'esprit.
Dans ma vie personnelle, comme dans ma vie professionnelle, j’ai longtemps commis l’erreur de ne pas prendre en compte mon état d’esprit, mes ressentis, mes pensées…
Je ne prenais pas forcément les meilleures décisions pour moi et pour les personnes de mon entourage.
Puis un jour, j’ai soudain eu LE déclic : j’étais capable d’influencer mon état d’esprit favorablement, d’en prendre le contrôle pour donner le meilleur de moi-même peu importe la situation et ainsi obtenir des résultats positifs et exceptionnels.
J’ai pris conscience que j’avais le pouvoir de prendre conscience de la situation et d’agir sur ma physiologie et sur mes représentations internes pour développer une puissance intérieure qui me permette de vivre à 100% le moment présent et de me réaliser en pleine santé et en pleine sécurité.
Et si je vous disais, qu'il existe VRAIMENT des MOYENS INFAILLIBLES pour vous aider à créer un état d'esprit favorable et devenir maître de vos résultats dans la vie.
Aujourd’hui, tous les grands athlètes et les grands leaders travaillent avec des préparateurs mentaux chevronnés, pourquoi pas vous ?
Avez-vous le désir profond de :
✅ Reprendre le contrôle de votre état d’esprit.
✅ Vous accomplir pleinement.
✅ Générer des émotions agréables qui dynamisent votre corps et votre esprit.
✅ Acquérir vitalité et énergie grâce à une activité régulière, une alimentation saine et équilibrée et un sommeil régénérateur et récupérateur.
✅ Adopter une posture qui vous procure confiance en vous.
✅ Prendre des décisions en accord avec vos valeurs.
✅ Profiter de la vie, de vos amis, de vos collègues, chaque jour en toute sérénité.
✅ Pratiquer la santé et la sécurité avec bonheur et joie.
✅ Vous exprimer avec assertivité pour faire respecter les règles de santé et de sécurité.
✅ Transformer la culture santé sécurité de votre organisation.
ALORS, je suis convaincu que le module d’e-apprentissage “Influencer son état d’esprit” va transformer votre façon d’être et d’agir consciemment et inconsciemment pour cheminez vers vos objectifs, vers ce que vous désirez réellement…
Pourquoi choisir le module "Influencer son État d'Esprit" ?
Je l’observe maintenant depuis plusieurs années et les recherches scientifiques le prouve clairement , l’état d’esprit dans lequel nous sommes à un moment donné a une influence considérable sur nos décisions et sur nos résultats.
En effet, la force de votre état d’esprit réside dans la façon dont vous percevez les choses. Si vous avez le bon état d’esprit, vous pourrez accéder à vos ressources, c’est à dire à toutes vos facultés, vos intelligences, vos capacités, votre volonté, votre attention et votre vigilance, pour avoir des résultats exceptionnels dans votre vie.
En choisissant de rejoindre la formation en ligne “Influencer son État d’Esprit”, vous allez apprendre des techniques pratiques et pragmatiques pour agir sur votre état d’esprit et sur vos états internes et donc sur vos résultats.
Grâce à des clés que j’utilise au quotidien, vous serez capable de switcher votre état d’esprit en un claquement de doigts.
Vous reprendrez le contrôle sur votre vie car VOUS avez le pouvoir de choisir la réponse à chaque situation. Lorsque vous vivez une situation désagréable, qui vous met dans une position inconfortable, VOUS avez le pouvoir de changer les choses ! En investissant dans le module “Influencer son État d’Esprit” vous bénéficierez des meilleurs apprentissages pour vous permettre de transformer la culture santé sécurité de votre organisation.
À l’aide de plusieurs techniques et de questions en mode coaching, le module d’e-apprentissage “Influencer son état d’esprit” est pensé pour vous accompagner vidéo après vidéo à passer à l’action pour obtenir le meilleur de vous-même.
Si vous êtes encore présent, c’est qu’il y a quelque chose à changer dans votre vie, quelque chose qui vous empêche d’avancer correctement.
Alors pourquoi attendre ? Il est temps de vous aider à casser vos croyances limitantes et à vivre aligné avec vos valeurs pour vous réaliser pleinement et vivre votre vie à 100%.
Je vous propose un module unique avec des solutions efficaces et scientifiquement testés pour vous aider à devenir chaque jour une meilleure personne, plus adaptable, plus énergique, plus empathique, plus performante, plus confiante…
Dès aujourd'hui, je vous propose d'agir sur :
Les paramètres clés de votre physiologie.
- Reconnaître et maîtriser vos émotions.
- Adopter une posture qui vous procure confiance et estime de vous.
- Pratiquer une technique de respiration qui vous permettra de vous apaiser et de retrouver vos capacités.
- Influencer vos réactions biochimiques internes grâce à une alimentation saine, naturelle et équilibrée et à un sommeil récupérateur et régénérateur.
- Regagner de l’énergie avec une activité physique régulière et variée.
Les paramètres clés de vos représentations internes
- Définir la priorité de vos valeurs.
- Prendre des décisions éclairées et alignées avec qui vous êtes.
- Transformer vos croyances limitantes en croyances ressources.
- Réaliser vos rêves et vos objectifs de vie.
- Visualiser vos objectifs grâce à un outil.
- Modéliser ou imiter les comportements de vos modèles pour acquérir de nouvelles capacités et ainsi avoir les ressources pour atteindre vos objectifs.
- Apprendre de vos expériences passées.
Votre bonheur à pratiquer la santé et la sécurité
- Reconnaître l'importance vitale de notre capital humain : la santé et la sécurité.
- Agir sur vos hormones pour favoriser le bonheur naturellement.
- Prioriser vos ressources les plus précieuses : votre énergie et votre temps.
- Créer des habitudes vertueuses axées sur le bonheur dans notre pratique de la santé et de la sécurité.
- Cultiver la gratitude envers votre corps et votre esprit.
Votre capacité à communiquer de manière impactante
- Optimiser votre communication.
- Poser un cadre et faire respecter vos limites.
- Vous affirmer positivement.
- Communiquer avec clarté, de manière claire, concise, fluide et cohérente.
- Passer des messages plus impactants et respectueux de tous les parties.
C’est l’opportunité de reprendre le contrôle sur vous-même et de vous réaliser pleinement.
Partie 1 – Introduction
- Remerciements et bienvenue
- Qu’est-ce que l’état d’esprit ?
- Qu’est-ce que l’état interne ?
Partie 2 – Agir sur sa physiologie pour influencer son état d’esprit
- Introduction sur les émotions
- Les émotions et leurs maîtrises
- La posture
- La respiration
- La respiration – Détente des pensées et concentration
- Les réactions biochimiques
- Le sommeil
- L’activité physique
- Résumé sur la physiologie
À la fin de cette partie, vous bénéficierez d’outils simples, pragmatiques et efficaces pour agir sur les différentes composantes de votre physiologie et donc sur votre état d’esprit. Vous apprendrez comment établir des habitudes connectées à votre bien-être et maximiser votre potentiel.
Partie 3 – Agir sur ses représentations internes pour influencer son état d’esprit
- Introduction sur les valeurs
- Les valeurs
- Introduction sur les croyances
- Les croyances et leurs transformations
- Les expériences passées
- Visualiser ses objectifs
- L’éducation et les modèles
- La technique du modèle
- La technique de l’imitation
- Résumé sur les représentations internes
À la fin de cette partie, vous serez en capacité d’influencer votre état d’esprit favorablement de manière autonome grâce à des techniques concrètes pour dépasser vos craintes, explosez vos croyances limitantes et développer votre capacité à rebondir…
De plus, vous vous inspirerez des modèles qui incarnent la réussite selon vous pour à votre tour obtenir des résultats exceptionnels.
Plus que jamais, vous serez maître de vos résultats.
Partie 4 – Pratiquer la santé et sécurité avec bonheur
- Bonheur et sécurité
- Energie et temps
- Comment créer des habitudes vertueuses de bonheur à pratiquer la santé et la sécurité ?
- Les hormones du bonheur
- Conclusion
À la fin de cette partie, vous serez conscients de l’importance de prendre soin de votre corps et de votre esprit. Vous découvrirez la capacité incroyable de générer des hormones du bonheur, influençant positivement votre état d’esprit.
De plus, vous comprendrez l’importance de pratiquer la santé et la sécurité au travail avec enthousiasme et joie, créant ainsi un environnement propice à la réussite et inspirant les autres à adopter une approche positive.
Vous serez maîtres de votre bien-être et prêts à embrasser une vie épanouissante.
Partie 5 – Maîtriser l’art de la communication
- L’importance de la communication en prévention
- Les 4 étapes du processus de communication
- 3 conseils pour optimiser sa communication
- Qu’est-ce qu’un cadre ? Qu’est-ce qu’une limite ?
- Les vertus des limites
- Pourquoi les personnes ne respectent pas vos limites ?
- La méthode infaillible pour poser des limites
- Qu’est-ce que l’assertivité ?
- Les caractéristiques et les bénéfices de l’assertivité
- Comment s’affirmer positivement avec la méthode APEE
- Les 3 composantes de base d’un comportement assertif
- Les 4 dimensions de l’assertivité
À la fin de cette partie, vous serez conscients de l’importance de communiquer positivement avec vos proches et vos collègues.
De plus, vous aurez appris des techniques spécifiques afin de vous permettre d’optimiser votre communication, de poser des limites, de vous affirmer positivement et d’adopter un comportement assertif.
La communication n’aura plus aucun secret pour vous.
Pas de frais de déplacement.
Formez-vous d’où vous voulez, quand vous voulez, sur ordinateur, tablette ou mobile.
BONUS
Pour progresser encore plus vite
Cahier de bord
Il vous accompagnera tout au long du module pour guider vos réflexions.
C’est l’outil idéal pour mémoriser les apprentissages.
Un accès illimité à vie
Un accès à vie, où et quand vous voulez sur les supports de votre choix (ordinateur, tablette ou smartphone). Vous pourrez refaire les modules aussi souvent que nécessaire et y revenir ponctuellement pour parfaire votre apprentissage.
En cas d’amélioration des modules, vous bénéficierez de toutes les fonctionnalités et mises à jour ajoutées.
Technique de cohérence cardiaque
Grâce à cet audio téléchargeable en format .mp3 vous allez avoir accès à une technique de respiration très puissante composée de trois approches.
Dans un premier temps, vous régulerez votre physiologie interne en équilibrant votre système nerveux (entre le système sympathique et parasympathique) pour vous calmer et devenir plus serein.
Dans un second temps, vous vous placerez en temps qu’observateur de vos pensées pour calmer le flux important de vos pensées. En se concentrant sur l’origine de votre pensée, votre cerveau s’apaisera.
Pour finir, nous pratiquerons la technique de la “respiration carrée”, basée sur quatre temps, cette technique vous aide à trouver la concentration nécessaire pour performer dans tous les domaines de votre vie.
Visualisations méditatives
Explorez un apprentissage novateur au travers une visualisation méditative, une innovation dans le domaine de la santé et de la sécurité.
Qu’est ce que la visualisation méditative ?
C’est l’union et la fusion de deux des plus grands outils disponibles, la visualisation et la méditation.
La visualisation est une pratique d’imagerie mentale. Visualiser c’est bien plus qu’anticiper, c’est préparer son cerveau et son corps à l’atteinte de l’objectif de prudence.
La méditation permet de diriger son attention sur un objectif et de réfléchir avec recul, tempérance et sagesse aux meilleurs comportement pour l’atteindre.
En alliant la visualisation et la méditation vous bénéficierez des atouts de l’imagerie mentale, de la direction de votre attention et de la réflexion sage. La visualisation méditative est un outil ultra puissant pour créer un environnement et des comportements qui génèrent zéro accident et zéro maladie durablement.
Pour qui ?
Dirigeants
Managers
Superviseurs
Si vous avez déjà un état d'esprit positif et favorable :
Ce module vous permettra de renforcer vos capacités à donner le meilleur de vous-même dans la transformation de la culture santé sécurité de votre organisation.
Si vous avez un état d'esprit défavorable à votre épanouissement et donc à votre efficacité :
Ce module va vous aider à transformer votre état d’esprit et être parfaitement aligné avec vos états internes pour être plus heureux, plus efficace, plus épanoui et aborder la transformation de la culture santé sécurité avec plus d’impact.
Les bénéfices de cet e-apprentissage :
➭ SWITCHER VOTRE ÉTAT D’ESPRIT DANS N’IMPORTE QUELLE SITUATION.
➭ REPRENDRE LE CONTROLE SUR VOS ÉTATS INTERNES ET VOTRE ÉTAT D’ESPRIT.
➭ ACCEDER À VOTRE PLEIN POTENTIEL ET À TOUTES VOS RESSOURCES.
➭ AMÉLIORER SIGNIFICATIVEMENT VOTRE IMPACT EN ADOPTANT UN ETAT D’ESPRIT PLUS FAVORABLE.
➭ TRANSFORMER LA CULTURE SANTÉ SÉCURITÉ DE VOTRE ORGANISATION.
Témoignages :
Tarif
Une formule individuelle à prix fixe
1 000€ TTC
- Module “Influencer son état d’esprit”
- + cahier de bord
- + visualisations méditatives
- + techniques de respiration
- + un accès à vie au module
Il est possible de payer en 2, 3 ou 4 fois sans frais.
Garantie 14 jours – Satisfait ou Remboursé !
Si vous n’êtes pas satisfait de la qualité des apprentissages. Vous avez 14 jours pour demander un remboursement, à partir de la date de votre paiement.
(cf. Conditions générales de vente)
REJOIGNEZ-MOI SUR MES RÉSEAUX
Qui suis-je
De formation chimiste, avec un DESS en santé, sécurité et un Master 2 en business management, j’ai cumulé plus de 30 années d’expériences opérationnelles, à la fois technique et managériale, dans des entreprises nationales et internationales avec des sites SEVESO de 50 à 3000 personnes.
J’aide et j’accompagne les personnes et les organisations qui ont encore des accidents ou maladies au travail, à construire une culture santé et sécurité qui génère 0 accident et 0 maladie durablement et éthiquement, quelles que soient les activités et les dangers.
Cultivez votre santé et votre sécurité, ainsi que celles des personnes de votre organisation.
FAQ
Vous avez un accès à la plateforme d’e-apprentissage à vie à partir de la date d’achat.
Avec une connexion internet, vous pourrez accéder où et quand vous voulez sur les supports de votre choix (ordinateur, tablette ou smartphone), pour parfaire votre pratique.
Vous pourrez refaire les modules aussi souvent que nécessaire et y revenir ponctuellement pour parfaire votre apprentissage.
En cas d’amélioration des modules, vous bénéficierez de toutes les fonctionnalités et mises à jour ajoutées.
Pour vous inscrire, c’est très simple.
Une fois que vous avez choisi votre option
– Formule individuelle à prix fixe
et que vous validez votre panier d’achat,
vous allez être dirigé vers la plateforme d’achat.
Vous pourrez y entrer vos coordonnées (nom, prénom, email, …), ainsi que les données bancaires pour procéder au paiement.
Après confirmation de votre achat, vous recevrez un email de confirmation ainsi que les liens pour créer votre compte.
Vous pourrez commencer votre expérience d’E-apprentissage aussitôt.
Vous avez un accès illimité à vie à la plateforme d’E-apprentissage à partir de la date d’achat.
Avec une connexion internet, vous pourrez accéder où et quand vous voulez sur les supports de votre choix (ordinateur, tablette ou smartphone), pour parfaire votre pratique.
Vous pourrez refaire les modules aussi souvent que nécessaire et y revenir ponctuellement pour parfaire votre apprentissage. En cas d’amélioration des modules, vous bénéficierez de toutes les fonctionnalités et mises à jour ajoutées.
Si vous n’êtes pas satisfait ou que vous souhaitez vous rétracter cela est possible conformément aux dispositions des Conditions générales d’utilisation et de vente
S’il est fait usage de l’ensemble du module et des documents, les conditions de rétractation ne seront pas valides.
Pour éviter toutes situations désagréables, il est préférable de nous faire savoir au plus vite votre désir de rétractation et de remboursement.
Pour exercer votre droit de rétractation, le Client doit notifier par lettre recommandée avec accusé de réception SAS Culture Santé Sécurité – M. David VOLUER – 16 rue Nouvelet Bouy – 51420 Witry Les Reims ou par mail à l’adresse david.voluer@culture-sante-securite.com sa décision de rétractation au moyen d’une déclaration dénuée d’ambiguïté. Un modèle de rétractation est disponible dans les Conditions générales d’utilisation et de vente