Dans cette étape, il s’agit de se mettre à l’écart et d’être le plus discret possible. Dans cette position, nous allons utiliser l’ensemble de nos sens pour :
- Observer l’environnement,
- Ecouter les bruits environnants, les dialogues
- Sentir les odeurs dans l’atmosphère, ressentir les sensations en soi et celle de la personne.
Vous pouvez vous poser les questions suivantes ?
- Qu’est-ce que je ressens quand j’observe et quand j’écoute cette situation ?
- Est-ce que je laisserai mon enfant ou une personne que j’aime faire cette action, avec sérénité ?
- Qu’est-ce que cette personne peut ressentir ? Se sent-elle valorisée et fière ?
- Si c’était mon enfant ou une personne que j’aime, comment je pourrai l’aider ?
